Der er tale om et weekend-hold, hvor du er på kursus én weekend om måneden. Vi holder sommerpause i juli og august.

Der er tale om en NLP Practitioner-uddannelse, hvor du lærer alle NLP-redskaberne inden for kommuikation, salg, motivering, positiv tænkning og holdning, stærk udstråling og hvordan du når dine mål i livet.

Vi starter allerede d. 24/3 2012, så skynd dig at komme ind og høre nærmere.

Gratis introduktion til NLP-uddannelsen

• NLP Practitioner-uddannelsen (eksternt link)
• NLP
• NLP-coaching
• NLP-terapi

Kontakt mig for information om NLP-uddannelsen.
Kursuslokaler i København K:

For at komme i gang med at træne din evne til at tænke positivt som middel mod fx stress, kan du starte med:

Positiv tænkning med hypnose (MP3)

Produktet træner dit sind, så du bliver opmærksom på det positive i din hverdag. Ved at bruge produktet i en periode vænner dit sind sig mere og mere til at tænke i positive baner, hvilket reducerer din stress og øger dit velbefindende.

Læs også mere om de terapeutiske muligheder nedenfor.

Læs mere

• Stress
• Samtaleterapi
• NLP-terapi
• Kognitiv terapi
• Hypnose
• Webshop
• Positiv tænkning med hypnose (MP3-hypnose-download)
• Positiv tænkning reducerer dit stressniveau (eksternt link)

Kontakt mig for positiv tænkning mod stress.
Konsultation i København K:

Hvornår er du “for følsom”?

Det er naturligt, at vi alle sammen har vores stærke og mindre stærke sider rent følelsesmæssigt, og det er helt i orden. Din sensitivitet er først et problem, hvis den tager magten fra dig eller gør at du undgår sociale situationer, hvor du føler dig udsat. I værste fald kan der være tale om socialfobi, som du kan læse mere om nedenfor.

Hvordan hjælper hypnose mod følsomhed?

Hypnose kan være én metode til at lære at kontrollere din følsomhed. En hypnotisør kan hjælpe dig til at tage hånd om din indre sårbarhed og lære dig, hvordan du tackler de situationer, hvor du er særlige sensitiv. Der findes ingen mirakelløsninger i livet, men hvis der er tale om et terapeutisk emne, kan hypnoterapi være en mere direkte vej til at blive mindre følsom og have styr på dine følelsesmæssige reaktioner end almindelig terapi.

Kontakt mig og lad os tale om mulighederne for dig.

Læs mere

• Hypnose
• Socialfobi

Kontakt mig for hypnose mod høj følsomhed.
Konsultation i København K:

• Hypnose
• NLP-terapi
• Samtaleterapi
• Kognitiv terapi

Kontakt mig for terapi for følsomme sjæle.
Konsultation i København K:

Er telefoncoaching realistisk?

Men er det overhovedet umagen værd at blive coachet over telefonen? Man mister jo face-to-face-kontakten, når man “møder” sin coach pr. telefon, Skype eller andre onlinetjenester.

Ja, det gør du – men til gengæld opnår du nogle andre fordele:

• Du sparer transporttiden til og fra din coach
• Du kan nå din coach uanset hvor i lDanmark (eller verden) du befinder dig
• Du have sidde med uglet hår og en krøllet t-shirt, hvis det er det humør, du er i
• Det er lettere at fange din coach på skæve tidspunkter

Jeg er trænet i at lytte efter alle de følelsesmæssige signaler, som stemmen afslører. På nogle områder kan det faktisk være en fordel at frasortere synssansen og være til stede i coachingen på andre måder – både for dig og for mig.

Vil du vide mere om telefoncoaching?

Hvis du vil høre mere – så giv et ring og lad os tage en samtale i telefonen Og siden du er i gang med at bruge høresansen, kan du også lige se i webshoppen efter et godt tilbud på selvcoaching pr. CD/MP3.

Læs mere

• Coaching
• Webshop

Kontakt mig for Skype/telefoncoaching.
Konsultation i København K eller pr. telefon:

Programmet er fyldt med praktiske tips og mentale strategier til at nå dine mål baseret på NLP’s effektive metoder. Du finder målsætningsprogrammet her:

http://www.patrickzenius.dk/webshop/ti-trin-til-at-naa-dine-maal/

Læs mere

• NLP
• Coaching
• Webshop

Kontakt mig for NLP-coaching.
Konsultation i København K:

Jo, finanskrisen er der!

Mange af mine coach-kolleger  hylder princippet om, at finanskrisen er skabt af tænkning om finanskrise. Med andre ord: Finanskrisen eksisterer kun, fordi mennesker begyndte at tænke i krise og knaphed, hvilket har fået økonomien til  at gå på vågeblus. Så derfor skulle løsningen være ikke at tænke i krise og knaphed, men i stedet benytte “velfærdstænkning”, som så vil manifestere sig i form af indgående cashflow.

Jeg tror ikke på den holdning, at du blot kan tænke i baner af rigdom og velstand, og at det almægtige Univers dernæst vil gøre sit yderste for at sende uendelige mængder af penge i din retning. Den såkaldte “lov om tiltrækning” er blevet forsimplet og misforstået i den sammenhæng. Du kan ikke tiltrække penge ved blot at sende et ønske ud i Universet. Beklager.

Realistisk coaching

I stedet skal du erkende, at der er krise – og sammensætte dine mål og din handlingsplan ud fra det, der rent faktisk er virkeligheden. Kun ved at møde realiteterne kan du agere i dem og skabe forandring.

Min coaching går ud på, at du starter i dit reelle udgangspunkt og sætter mål i forhold til situationen og dine muligheder ud fra dem. Hvis du har læst “The Secret” og bekender dig til dens “videnskabelige” principper, er det helt fint med mig – men selv om der er nogle udmærkede principper i den, må du være forberedt på at blive udfordret i forhold til den praktiske anvendelighed af den form for tænkning. Jeg har mødt mange, der efterlever denne “lov om tiltrækning” – men som ikke reelt har tiltrukket det, de ønskede. Hvad værre er – de fleste synes at leve i en eller anden grad af fornægtelse omkring det.

Her sætter vi spaden i jorden og graver i de omstændigheder, der rent faktisk findes i haven. Til gengæld sætter vi sammen et mål, der er værd at få efter, og følger det op med eftertrykkelig handling.

Mit speciale er bestemt ikke rigdom og økonomiske tips, men jeg har forstand på coaching af mennesker med NLP, på motivation og på konstruktiv handling i tilværelsen. Og ingen siger, at opportunistisk tænkning ikke kan være en del af dét

Sådan opbygges selvværd under hypnose

I den trance, som den hypnotiske tilstand er, har du lettere ved at se dig selv som et værdifuldt menneske. Alle dine bedste personlige egenskaber træder tydeligt frem, og du kommer i dyb kontakt med en følelse af, at dette er dig, og at du har mange værdifulde ting at byde verden. Det har alle mennesker, men vi kan have en tendens til at overse eller bagatellisere det. Med hypnose hjælper jeg dig til at virkeliggøre disse ting og mentalt skabe situationer med denne fantastiske selvværdsfølelse – en følelse, du tager med dig ud ad døren og kan bruge øjeblikkeligt.

De fleste forløb klares med ganske få behandlinger, afhængig af din egen indsats mellem sessionerne.

Kontakt mig gerne nedenfor og hør mere.

Læs mere

• Hypnose

 

• Samtaleterapi
• Kognitiv terapi

Kontakt mig for hypnose/hypnoterapi mod lavt selvværd.
Konsultation i København K:

Hvad kan man gøre mod HSP?

Forskerne inden for HSP, herunder Elaine Aron (psykoterapeut og p.hd.), mener, at behandlingen af HSP’ere udelukkende bør handle om håndteringsstrategier, dvs. at klienten skal acceptere sig selv om HSP og dernæst lære nogle teknikker til at klare sig fornuftigt i hverdagen på trods af lidelsen. Grundsynspunktet er, at HSP er medfødt og dybt integreret i nervesystemet, og at det ikke kan ændres.

Jeg har stor respekt for – og personlig glæde af – Elaine Arons forskningsarbejde med HSP. Jeg har lært meget af hendes arbejder og er taknemmelig over, at hun har givet verden et begreb, som hjælper millioner af HSP’er på kloden med at forstå sig selv på et dybere plan.

Til gengæld mener jeg, at sindets indlæringer – selv på de allerdybeste niveauer – kan ændres, herunder også HSP. Det kan i visse tilfælde lade sig gøre at bruge hypnose som middel til at hjælpe lave mennesker med at blive ganske betragteligt højere – endnu et fænomen, der ellers er dybt indlejret i nervesystemet.

HSP kan ændres med hypnose

Mine personlige erfaringer omfatter klienter, der har opsøgt mig for at lære “håndteringsstrategierne”. Jeg har i – næsten – alle tilfælde foreslået, at vi i stedet arbejder med sindets behov for at fastholde HSP som en måde at være tilstede i verden. Det har efter en håndfuld sessions vist sig, at det særligt sensitive mennesker er begyndt at opbygge eksempelvis et socialt skjold, der beskytter dem fra generende støj, aggressive ord og tonefald i sociale sammenhænge. Jeg hjælper klienten til at sammensætte dette skjold ud fra de grundlæggede mekanismer i personligheden, som har de egenskaber, der er hensigtsmæssige for hende. Det betyder, at hun til sin næste julefrokost i firmaet ikke længere er den usynlige mus på bænken langt bagvæggen, men så småt begynder at finde dansepartnere og danse, og gøre det med en følelse af at være på ukendt land, men alligevel tryg i sig selv, bevidst om at de fulde omkringståendes bemærkninger ikke er personlige og ikke længere rører hende – og hendes nye overskud gør, at hun ser sin dansepartners nervøse øjne og (i stedet for tidiligere, hvor hun ubevidst ville konkludere, at han ikke var interesseret i hende) med et mere roligt og tillidsfuldt sind ser ham mere roligt og åbent i øjenne – og faktisk ser, at det er hans usikkerhed på sig selv, der får ham til at bryde øjenkontakten.

Der er andre eksempler, som viser, at HSP’en ved at ændre sin HSP dybt i sjælen begynder at ændre adfærd, som fører til forståelse over for andre menneskers kropssprog og andre fortolkningner af, hvad de kan betyde. Det er det bedste aspekt af HSP-behandlingen i min praksis med især hypnose, men også NLP-terapi, samtaleterapi, psykoterapi.

Få åbnet din HSP

Behandlingen er meget individuel, Hvis du lider af HSP, er du hjertens velkommen til at skrive eller ringe til mig (find Kontaktsiden i menuen). Vi starter med en stille og rolig konversation om din situation og de behandlingsformer, jeg tilbyder – og du er selvfølgelig helt fri til at fortsætte eller ikke fortsætte efter eget ønske bagefter. Samtalen kan være kortvarigt i telefonen (gratis) eller i form af en 45 minutter forsamtale (fysisk eller telefonisk).

Herefter kan jeg tilbyde dig en konkret behandlingsplan. Sammen sætter vi de mål, der vil gøre behandlingen til en suces.

Læs mere

• HSP (Highly Sensetive People)
• Samtaleterapi
• NLP-terapi
• Hypnose
• Coaching

Kontakt mig for hypnose mod HSP.
Konsultation i København K:

Hvordan hjælper hypnose mod stress?

Måske har du selv været i kognitiv terapi eller bliver behandler medicinsk mod din stress og har tænkt, at der må være langt mere effektive metoder. Jeg er ikke modstander af kognitiv terapi, sålænge det blot hjælper dig til at fjerne din stress, få overblik over dit liv og lære dit sinds stærke og mindre stærke punkter at kende, så du kan leve stressfrit efterfølgende.

Med hypnose kan jeg bedre gør disse ting. Stress stammer ikke fra dine opgaver eller presset udefra, selv om det kan virke sådan på overfladen. Stress opstår kun, når dit sind begynder at reagere på bestemte måder, som stresser dig. Dette ved enhver stresscoach – men kunsten ligger i at hjælpe dig i kontakt med det sted i dit sind, hvor disse reaktioner foregår – automatisk og ubevidst.

Når jeg med hypnosen har hjulpet dig i kontakt med dette sted, ændrer vi på det, så det ikke længere fremkalder stress, men i stedet overblik, handlekraft, selvaccept, tilgivelse, selvværd, stærk kommunikation over for kolleger og chefer, eller hvad du måtte have brug for.

Denne adfærd medvirker til, at du i stedet for at leve stresset, lever et liv med spænding, ansvar, frivillighed og det at sætte dig i respekt over for dine omgivelser – og dig selv.

Virker hypnoterapi mod stress?

Du skal ikke komme til 10 sessions i håbet om, at metoden virker. Du ved det øjeblikkeligt. Allerede efter første gang kan de fleste mærke i en eller anden grad, at der sker noget mere virkeligt her i sindet, hvor stress kan arbejde både positivt og negativt, og at vi sammen ændrer det i en bedre retning med hypnoterapi. I de fleste tilfælde er 3-4 behandlinger tilstrækkeligt over for den uhensigtsmæssige funktion i underbevidstheden, der fremkalder stress.

Kontakt mig nedenfor, hvis du er klar til hypnose mod stress.

 Læs mere

• Hypnose
• Samtaleterapi
• NLP-terapi
• Kognitiv terapi

Kontakt mig for hypnose mod stress.
Konsultation i København K: